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Achtsamkeit im Alltag
Schulstart, Kindergarteneintritt… Es ist viel los in diesen Tagen! In einer Phase, in der wir & unsere Kinder mit so vielen neuen Eindrücken, Aufgaben und Erlebnissen konfrontiert werden tut es gut wenn wir gemeinsam innehalten…
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Mücken und Wespen mit Gerüchen vertreiben
Im August ist die Hochblüte der Wespenzeit! Beim Essen am Balkon oder im Garten ist der Besuch der Plagegeister besonders lästig, vor allem wenn Kinder mit am Tisch sind! Süße Getränke, Eis oder Obst werden…
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Sommer, Sonne, Ferienzeit
Wir genießen den Sommer in vollen Zügen! Und Ihr? Allen Familien und besonders den Kindern wünschen wir eine wunderbare, gesunde, abenteuerreiche Ferienzeit! Am 11. September geht’s weiter mit einem Hausmittel-Workshop im ganz.herz.lich im 8. Bezirk…
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Kältereize stärken das Immunsystem
An Regentagen drinnen bleiben? Muss nicht sein! Ein Kältereiz beim Spielen im Regen- danach wohliges Aufwärmen mit Suppe, Tee oder einem ansteigenden Fußbad! Das stärkt unser Immunsystem und macht ausgeglichenere Kinder & Eltern! Dass regelmäßige…
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Spitzwegerich – Das „Aua-Blatt“
Radfahren, wandern, die Natur genießen, Bachläufe erkunden, toben, laufen. Doch was, wenn dabei ein Missgeschick passiert? Kleine Abschürfungen, Blasen und Kratzer versorgen gehört zum (Mama-)Alltag …aber wie helfen wir unseren Kleinen in freier Natur? Die…
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Ausruhen und Austoben
Schon Kinder stehen oft unter erheblicher Anspannung: Schule, Musikunterricht, Streit im Freundeskreis, Erwartungshaltung von Lehrern und Eltern,… erhöhen Stress und Druck auf unsere Kinder. Dabei ist es für die kindliche Entwicklung von großer Bedeutung sich…
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Das ansteigende Fußbad
DIE erste Hilfe, wenn eine Erkältung sich ankündigt oder wir durchgefroren nach Hause kommen: Ein ansteigendes Fußbad! Durch das gründliche erwärmen der Füße können wir auf die Schleimhäute Einfluss nehmen: Harnwege, Darm, Nasen- & Rachenraum…
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Liebe und Zuwendung – der Schlüssel zum Gesundwerden
Aufmerksamkeit und liebevolle Zuwendung von Mama und Papa – welches Kind liebt das nicht? Während wir Wickel anlegen, Fußbäder machen oder Dampf inhalieren, verbringen wir intensiv Zeit mit unserem kranken Kind. Durch streicheln, sanftes massieren…
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Naturmedizin & Kinder – eine wunderbare Kombination
Wickel, Aromaöle und Co eignen sich besonders gut um Kindern bei Krankheiten beizustehen. Unsere Kleinen benötigen meist nur sehr sanfte Reize, um die Selbstheilungskräfte anzuregen. Die Anwendungen sind einfach erlernbar und die Wirkung überzeugt. Mehr…
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Salbei & Honig bei Halsschmerzen
Bei Halsschmerzen, Zahnfleischentzündung & Co. spülen wir mit Salbeitee. Er begleitet uns verlässlich bei jedem Halskratzen im Herbst und Winter. Aus Kräutern kann man aber noch viel mehr zaubern als bloß Tee. Eine einfache, leckere…
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